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已爬過板上相關文章 目前會自己運動所以瑜珈目的比較偏伸展和骨盆正位(個人需求比較偏向下半身伸展的部分(髖關節gg)) 想請問上過運動中心瑜珈課的人有比較推薦的課程及老師嗎? 目前看課程名字覺得比較符合的是經絡瑜珈和Ali老師的輕鬆學瑜珈 但相關資訊太少了~真的拜託大家了!!謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.163.235.55 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Wen-Shan/M.1591162931.A.0F9.html[1] ※ 編輯: donutwulala (118.163.235.55 臺灣), 06/03/2020 13:42:3606/03 15:16, 1年前 , 1F
可以先報名單堂體驗
06/03 15:16, 1F
原來可以單堂體驗!我沒看到這個說明文字以為不行xddd謝謝分享
06/03 15:18, 1年前 , 2F
Ali老師 蠻多開髖動作 ...
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臺北市文山運動中心 | 運動筆記本
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[問題] 請問有無推薦的瑜珈老師(運動中心)? | 運動筆記本
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