【在家抗疫】5個免費下載運動APP推介!在家健身無難度! | 運動筆記本
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新冠肺炎疫情期間,天天被逼留在家中,感覺關節都要生鏽了嗎?其實想動一動身體的話,也不一定要選擇到健身房做Gym,或去公園跑步打球,只要下載以下5個免費健身APP,即使是在家中也能做簡單的有氧運動或瑜珈哦!
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