大安運動中心 | 運動筆記本
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2012年1月5日—稍微爬了一下文好像沒提到有哪位推薦的老師^^;因為公司在大安運動中心附近所以已經決定要在這裡報名瑜珈不曉得有沒有誰知道哪位老師不錯的呢?
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因為公司在大安運動中心附近 所以已經決定要在這裡報名瑜珈
不曉得有沒有誰知道哪位老師不錯的呢? http://dasc.cyc.org.tw/Sport.asp?ID=5600[1]
初學者 強度不用太強XDD
主要是想調整腰脊跟代謝囉 (想改善脹氣的問題>"<)
先謝謝好心人分享~
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ashtanga台北哪間上的比較好呢[2]By Cara at 2011-12-24T16:59
※ 引述《wisdomkhoo (我是馬~~咩)》之銘言: : ※ 引述《salutdo (香菇頭)》之銘言: : : 最近想要認真的練ashtanga : : 想請問有沒有人知道哪邊的老師比較好 : : 最好是在捷運站附近的教室 : : 謝謝唷 : ...
Read more: ashtanga台北哪間上的比較好呢[3] 拉筋真的很舒服[4]By Gilbert at 2011-12-23T08:19
上了於yoga一年 一開始拉筋很痛 不過最近越來越越喜歡拉筋 每次拉完....挑戰自己的極限後 都很舒服放鬆 不知道有沒有喜歡拉筋的版友 - ...
Read more: 拉筋真的很舒服[5] ...臺北市大安運動中心- 106 | 運動筆記本
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