重量訓練室 | 運動筆記本
開放時間:週一至週五下午五時三十分至下午二十一時三十分(本校體育教學、校隊訓練或學校舉辦活動期間不對外開放)。
References 110學年度第一學期重訓室一館使用一覽表 (opeweb.ncue.edu.tw) 110學年度第二學期重訓室一館使用一覽表 (opeweb.ncue.edu.tw) 重量訓練室為長32.2公尺、寬8公尺之空間,地板鋪設合成橡膠面層,並設有鏡面牆,以利使用者調整自身動作。內部設置坐姿腰部前屈旋轉訓練機、擴胸訓練機、腿部蹲舉推蹬訓練機、史密斯訓練機、下拉式滑輪推舉訓練機、高拉式滑輪訓練機、垂直式雙功能訓練機及電腦跑步機等先進重量訓練設備,設施完善,亦為體育館內使用率極高之健身活動場所。 開放時間請參考附件,本校體育教學、校隊訓練或學校舉辦活動期間不對外開放。 本校教職員工生皆可入場,入場前須先刷卡,職員請帶服務證,學生請帶學生證。 請自行攜帶毛巾2條及礦泉水,器材使用過後請擦拭乾淨再歸回原位。 請愛護場館環境,禁帶食物及飲料。 110學年度第二學期重訓室一館使用一覽表[1][2] 重量訓練室使用規定: 一、 開放時間:週一至週五下午五時三十分至下午二十一時三十分(本校體育教學、校隊訓練或學校舉辦活動期間不對外開放)。 二、 ...重量訓練室 | 運動筆記本
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