【網球教學】給網球初學者的入門指南(ㄧ) | 運動筆記本
![【網球教學】給網球初學者的入門指南(ㄧ)](https://i.imgur.com/JAVQmIg.jpg)
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如果你是剛開始接觸網球,或者是想要學習網球的新手,歡迎將我們的部落格加入到「我的最愛」喔!我們會在這邊不定期的更新各種新知與自學資源,幫助你快速掌握各種技巧,以及獲得更好的成果與成績:)
而首先,身為初學者的我們,最應先了解網球的第一步驟就是先了解「網球比賽的規則」,再來才是打網球的裝備以及握拍等各種技巧,那我們技訓看下去嘍!
網球比賽的規則:賽制與得分網球比賽主要會分為兩種模式,「單打」與「雙打」,顧名思義就是一對一的比賽以及二對二的比賽;而其中比賽的過程中,又會分成四種單位:分、局、盤、場:
「一場」球賽通常會有「五盤制」與「三盤制」,五盤制比賽以先獲取三勝盤者為勝,而三盤制比賽則是先獲取兩勝者為勝;
「一盤」球賽有「13局」,先取得六勝者為勝,不過當比賽打成五局比五局平手時,則須要一直打到有一方贏「七局」才算獲勝;而其中如果是先打成六局比六局平手時,最後一局,也就是第13局,也稱為「決勝局」;
「一局」球賽有「四分」,先獲得四分的人為勝,但如打成三比三平手時,則要打到其中有一方贏對方兩分為止。不過需要注意的是「決勝局」有七分,先取得七分的人為勝;但如打成六比六平手時,也是必須打到有一方贏對方兩分為止。
「一分」的產生,會有下列的各種方式:
1. 發球者在同一個發球權中的兩個發球都失誤時,另一方獲得一分。 2. 比賽選手身體觸球時,另一方獲得一分。 3. 擊球者擊回時連擊或滯球,另一方獲得一分。 4. 擊球者未能在第二彈跳以前擊球,另一方獲得一分。 5. 擊球出界或未過網。 6. 未死球前身體觸網或越過對方場地影響對手擊球。
網球比賽的規則二:發球、接球、交換場地
其中有以下幾個名詞與狀況:發球者、發球位置、發球觸網、決勝局的發球。
發球者:除了決勝局外,在同一局的比賽中,通會由同一個人進行發球直到該局的比賽結束,才會與對方...
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