愉快的游泳體驗 | 運動筆記本
![愉快的游泳體驗](https://i.imgur.com/JAVQmIg.jpg)
2020年6月23日—寶寶游泳有許多的好處,能促進骨骼發展和肌肉協調性,還可以提升免疫力和心肺功能,並促進寶寶的大腦發育,加上游泳需要運用到身體每個部位, ...
![愉快的游泳體驗](https://i.imgur.com/JAVQmIg.jpg)
寶寶游泳有許多的好處,能促進骨骼發展和肌肉協調性,還可以提升免疫力和心肺功能,並促進寶寶的大腦發育,加上游泳需要運用到身體每個部位,可以增進寶寶的感覺統合能力,消耗多餘的體力,還能促進寶寶食物消化吸收,有利於建立有規律的睡眠,更重要的是可以增進親子間的互動。
小飛從小就很喜歡水,我也曾帶他去上過一些游泳課,但都是以玩水性質為居多。一直到去年朋友展示了她女兒在伊藤萬游泳的成果,我才發現伊藤萬是循序漸進,一步步教會孩子游泳並自救,對不會游泳的我來說,覺得讓孩子從小學會自救很重要。
伊藤萬游泳學[1]校[2]目前是日本游泳教學的第一大品牌。除了在日本有一百餘所分校,甚至在海外如台灣或澳洲皆有多所分校。目前全台共有14所分校,是台灣最大的連鎖游泳學校,也是我身邊超多日本媽媽都很推薦的,主要是他們是有系統化及標準化教學,採循序漸進且因材施教的方式,100%學會游泳且有自救能力。
我們這次來到的是伊藤萬2020.06新開幕的中壢車站[3]校[4],在新大樓的3樓,走進來會先幫忙量體溫和消毒。
入門後左側是櫃台,人員都非常親切。
這邊也有賣Splash About 潑寶嬰幼兒功能性泳[5]裝[6],如果尺寸不知道怎麼選擇,櫃檯人員也會幫忙協助唷!
第一次上課前會講解注意事項和了解環境,所以盡量提早15-20分鐘來,時間會比較充裕,而且寶寶第一次到陌生環境多少都會感到害怕,提早來孰悉一下環境,可以降低他們的不安全感。
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