花蓮首間銀髮健身俱樂部129正式開放 | 運動筆記本
![花蓮首間銀髮健身俱樂部129正式開放](https://i.imgur.com/JAVQmIg.jpg)
2021年11月25日—花蓮縣政府結合慈濟大學,向衛生福利部國民健康署爭取經費,獲「前瞻基礎...盼未來花蓮各鄉鎮都有專屬長者的健身中心,有專業器材、指導員,讓銀髮 ...
![花蓮首間銀髮健身俱樂部129正式開放](https://i.imgur.com/JAVQmIg.jpg)
花蓮慈濟[1]大學成立縣內首間「銀髮健身[2]俱樂部」,設有健身設備、教練專業指導並結合醫院肌力檢測,開放65歲以上長者報名使用,預計12月9日正式對外開放。
花蓮縣政府結合慈濟大學,向衛生福利部國民健康署爭取經費,獲「前瞻基礎建設計畫2.0-銀髮健身俱樂部補助計畫」補助,在慈濟大學大喜館2樓設置縣內第1間銀髮健身俱樂部,今天揭幕。
花蓮縣長徐榛蔚致詞指出,如何延緩老化[3]、維持良好身體素質是現今必須面對的課題,期盼未來花蓮各鄉鎮都有專屬長者的健身中心,有專業器材、指導員,讓銀髮族更健康,實現在地老化、健康老化的目標。
慈濟大學學務長温蕙甄指出,銀髮健身俱樂部除了健身設備,也結合慈濟醫院的高端檢測設備,讓長輩了解運動前後身體的進步,針對肌少症、失智症、骨質疏鬆等狀態的長輩,也會開發不同運動模式活化大腦、延緩老化與失能,開展出具科學實證的運動方案。
銀髮健身俱樂部今天揭幕,10多名長者搶先試用,住在吉安鄉慶豐村的黃蔭說,雖然每天都有運動,來到健身房有指導員督促,比較不會偷懶;83歲的郭重雄則說,年紀愈大體力愈衰弱,參加俱樂部可以追蹤身體狀況,看自己有沒有進步。
慈濟大學指出,健身俱樂部預計12月9日正式對外開放,即日起開放民眾報名體驗課程,只要完成基本檢測後,即享有免費體驗1次健身課程機會,可撥打慈濟大學體育館03-8565301分機1211,由場館人員安排課程。
References 慈濟 (udn.com) 健身 (udn.com) 老化 (udn.com)魏嘉彥- 花蓮縣應建置國民運動中心 | 運動筆記本
[花蓮特輯] 2019 運動場所資訊!健身房, 有氧教室 | 運動筆記本
花蓮首間銀髮健身俱樂部129正式開放 | 運動筆記本
國聯店|館內設施 | 運動筆記本
花蓮縣政府年度重要施政計畫先期作業實施要點 | 運動筆記本
防疫大作戰花蓮大型運動中心暫封館 | 運動筆記本
陽光健身中心花蓮館 | 運動筆記本
花蓮運動中心大本運動公園 | 運動筆記本
![](https://i.imgur.com/JAVQmIg.jpg)
【花蓮縣】哪裡有運動場?【光復商工游泳池(館)】開放時間?
體育場/館名稱:光復商工游泳池(館)所在縣市:花蓮縣詳細地址:光復鄉林森路100號連絡電話:03-8700245#207停車場資訊:無停車場...
![](https://i.imgur.com/JAVQmIg.jpg)
【花蓮縣】哪裡有運動場?【大漢技術學院游泳池】開放時間?
體育場/館名稱:大漢技術學院游泳池所在縣市:花蓮縣詳細地址:新城鄉大漢村樹人街1號連絡電話:(03)8210879停車場資訊:場館介紹...
![](https://i.imgur.com/JAVQmIg.jpg)
【花蓮縣】哪裡有運動場?【花蓮縣立游泳池】開放時間?
體育場/館名稱:花蓮縣立游泳池所在縣市:花蓮縣詳細地址:吉安鄉明義五街1號連絡電話:03-8580686停車場資訊:無停車場場館介紹:...
![](https://i.imgur.com/JAVQmIg.jpg)
【花蓮縣】哪裡有運動場?【北埔國小體育館】開放時間?
體育場/館名稱:北埔國小體育館所在縣市:花蓮縣詳細地址:新城鄉北埔路170號連絡電話:03-8264624#36停車場資訊:一般及無障礙停...
![](https://i.imgur.com/JAVQmIg.jpg)
【花蓮縣】哪裡有運動場?【豐裡國小綜合運動場】開放時間?
體育場/館名稱:豐裡國小綜合運動場所在縣市:花蓮縣詳細地址:壽豐鄉豐裡村中山路299號連絡電話:03-8652183停車場資訊:場館介...
![](https://i.imgur.com/JAVQmIg.jpg)
【花蓮縣】哪裡有運動場?【鳳林鎮立網球場】開放時間?
體育場/館名稱:鳳林鎮立網球場所在縣市:花蓮縣詳細地址:鳳林鎮民權路45巷26號連絡電話:03-8762652停車場資訊:無停車場場館介...
![](https://i.imgur.com/JAVQmIg.jpg)
【花蓮縣】哪裡有運動場?【三民國小田徑場】開放時間?
體育場/館名稱:三民國小田徑場所在縣市:花蓮縣詳細地址:玉里鎮三民里118號連絡電話:03-8841183停車場資訊:場館介紹:本場興建...
![](https://i.imgur.com/JAVQmIg.jpg)
【花蓮縣】哪裡有運動場?【學田國小綜合球場】開放時間?
體育場/館名稱:學田國小綜合球場所在縣市:花蓮縣詳細地址:富里鄉學田村光明路1號連絡電話:03-8831324停車場資訊:無停車場場...
![](https://i.imgur.com/JAVQmIg.jpg)
【花蓮縣】哪裡有運動場?【新城國中籃球場】開放時間?
體育場/館名稱:新城國中籃球場所在縣市:花蓮縣詳細地址:新城鄉北埔村北埔路143號連絡電話:(03)8263911-243停車場資訊:無停車...
![](https://i.imgur.com/JAVQmIg.jpg)
【花蓮縣】哪裡有運動場?【復興國小籃球場】開放時間?
體育場/館名稱:復興國小籃球場所在縣市:花蓮縣詳細地址:花蓮市府前路682號連絡電話:(03)8223208停車場資訊:一般及無障礙停車...
![](https://i.imgur.com/JAVQmIg.jpg)
【花蓮市】哪裡有運動場?【慈濟技術學院活動中心體適能中心】開放時間?
體育場/館名稱:慈濟技術學院活動中心體適能中心所在縣市:花蓮市詳細地址:介仁街67號連絡電話:(03)8572677轉5925停車場資訊:...
![](https://i.imgur.com/JAVQmIg.jpg)
【花蓮縣】哪裡有運動場?【東華大學網球場(館)(壽豐校區)】開放時間?
體育場/館名稱:東華大學網球場(館)(壽豐校區)所在縣市:花蓮縣詳細地址:壽豐鄉志學村大學路二段1-32號連絡電話:(03)8632619停...
![](https://i.imgur.com/JAVQmIg.jpg)
【花蓮縣】哪裡有運動場?【東里國中活動中心】開放時間?
體育場/館名稱:東里國中活動中心所在縣市:花蓮縣詳細地址:富里鄉東里村道化路82號連絡電話:(03)8861174#13停車場資訊:一般及...
![](https://i.imgur.com/JAVQmIg.jpg)
【花蓮縣】哪裡有運動場?【鳳仁國小羽球場(館)】開放時間?
體育場/館名稱:鳳仁國小羽球場(館)所在縣市:花蓮縣詳細地址:鳳林鎮鳳仁里光復路94號連絡電話:(03)8762201-101停車場資訊:一...
![](https://i.imgur.com/JAVQmIg.jpg)
【花蓮縣】哪裡有運動場?【德武國小田徑場】開放時間?
體育場/館名稱:德武國小田徑場所在縣市:花蓮縣詳細地址:玉里鎮德武里9鄰171號連絡電話:03-8872824停車場資訊:無障礙停車場場...