全球最受歡迎的12種極限運動,你喜歡哪個? | 運動筆記本
2017年2月23日—常見的極限運動包括滑板、花式自行車、花式滑浪、花式滑雪、滑翔、跳傘等。這種運動花錢不多,買得起滑板就玩得起,國產滑板價格一般在100元左右,進口 ...
1 衝浪、
衝浪起源於美國夏威夷,衝浪是以海浪為動力的極限運動,衝浪者在海里有適宜海浪的地方俯臥或坐在衝浪板上等待,當合適的海浪逐漸靠近的時候,衝浪者調整板頭方向,俯臥在衝浪板上順著海浪的方向划水,給衝浪板足夠的速度使衝浪板保持在海浪的前面,當海浪推動衝浪板滑動時,衝浪者站起身體,兩腿前後自然站立,兩膝微屈,利用身體重心、肩膀和後腿控制衝浪板的走向。衝浪是極限運動里安全係數最高的運動,運動損傷和其它身體直接損傷幾乎為零。
...2 滑板、
滑板運動起源於衝浪,是衝浪運動在陸地上的延伸。滑板以滑行為特色,崇尚自由的運動方式,體驗與創造超重力的感受。滑板不拘泥於固定的模式,需要滑手自由發揮想像力,在運動過程中創造,以創造力來運動,強調身心的自由,推崇與自然互相融合的運動理念。
...3 滑雪、
滑雪運動是人們把滑雪板裝在靴底上在雪地上進行速度、跳躍和滑降的競賽運動。
...4 登山
登山指在特定要求下,徒手或使用專門裝備,從低海拔地形向高海拔山峰進行攀登的一項體育活動。人類的生活、生產勞動實踐是體育運動產生的基礎與淵源,登山運動亦是如此。登山運動是人類挑戰自然最為形象的例子,體能的培養、呼吸方法以及步法的調整,都是衝擊體能極限不可或缺的寶貴經驗。
...5 潛水
潛水運動以水下活動為主要內容,從而達到鍛鍊身體、休閒娛樂的目的。休閒潛水可分為浮潛和水肺潛水。浮潛是在潛水者能屏息的時間裡潛泳;直到無法再憋氣時浮出水面的方法。水肺潛水是指潛水者背負氧氣筒,藉筒內氧氣呼吸,長時間潛水的方法。
...6 跳傘
人們在參加跳傘運動時,需乘飛機、氣球等航空器或其他器械升至高空後跳下,或者從陡峭的山頂、高地上跳下,並藉助空氣動力和降落傘在張開降落傘之前和開傘後完成各種動作,並利用降落傘減緩...
極限運動 | 運動筆記本
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