【murmur】最近的健身心得碎碎念跟健身房比較 | 運動筆記本
2019年7月4日—首先是市立的松山運動中心跟大同運動中心健身房.市立優點不用說就是價位便宜,門檻很低.基本像即使是想體驗健身房的花個$50台幣就可以參觀一小時的 ...
雖然從小到大從事著各式各樣的運動:花式溜冰,馬術,游泳,曲棍球
不過迷上健身房還是第一次,說要介紹健身生活有點沒資格
就當作我來“分享”一下最近的健身生活吧
首先要來比較一下打從開始規律健身之後去過的健身房
我目前去過健身房的四種類型:市立,會員制,以分計費,私人健身房
首先是市立的松山運動中心跟大同運動中心健身房
市立優點不用說就是價位便宜,門檻很低
基本像即使是想體驗健身房的花個$50台幣就可以參觀一小時的概念
其他優點缺點像松山運動中心 (網站請點)[1]
優點:地理位置方便,周邊機能好(而且還有兩間健身便當店),在台北市運動場旁邊所以景很好。如果試辦一季泳卷$1500就有附健身房
缺點:器材都比較舊,靠近一點會聞到味道跟看到髒污。人也比較多,所以很多時間使用熱門健身器材都需要排隊
大同運動中心 (網站請點[2])
優點:附近是舊城區,可能老人/傳統行業的比較多,所以健身房人很少。之前因為重整理過所以器材“全部都很新”,種類也很多
缺點:健身房不大,所有器材包含教學區,各式訓練區都擠在一起。雖然附近也有捷運站,但離市區遠,所以不太有機會去
其二是以分計費健身房的給力跟BEING FIT
BEING FIT (網站請點)[3]
...收費標準– 臺北市大同運動中心官方網站 | 運動筆記本
臺北市大同運動中心官方網站– 大同運動中心收費 | 運動筆記本
體適能中心– 臺北市大同運動中心官方網站 | 運動筆記本
常見問答– 臺北市大同運動中心官方網站 | 運動筆記本
場館介紹– 臺北市大同運動中心官方網站 | 運動筆記本
(雷)台北市大同運動中心 | 運動筆記本
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舞動陽光-臺北市大同運動中心 | 運動筆記本
[討論] 大同運動中心健身房(心得) | 運動筆記本
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